中六DSE Study Leave最後衝刺 - 如何短時間內令DSE Physics升Grade？

引言

中六的同學們正面臨著來自學業、升學等多方面的挑戰與壓力，尤其是DSE考試臨近之際。成績對於學生升學和未來發展有莫大的影響力，加上可能要背負父母的期待，同時還要承受著繁重的課業，這時就容易自亂陣腳，對如何備考感到迷惘。

然而，Study leave是DSE考試前最後的衝刺階段，也是學生提升成績的關鍵時期。在這個階段，學生需要制定合理的學習計劃，集中精力復習，查漏補缺，才能最大限度的提高成績。為了幫助更多中六的同學，我們將分享幾個短時間內準備Physics考試的秘訣！

設定DSE物理科的清晰目標

1.了解往年的DSE 物理 cut off

首先，中六學生可以參考香港考試及評核局發布的歷年DSE Physics考試成績報告，了解過去幾年考試的cut off百分比跟平均值。

2.根據學校模擬考成績了解DSE等級

再來，我們可以根據學校預測的DSE成績和mock exam成績，初步估算自己的DSE物理成績等級，了解自己在沒有額外努力的情況下能獲得的程度到哪裡。

3.設定升grade目標

最後，根據自己的實際情況及個人期望，設定一個合理的升grade目標。例如，如果你目前的DSE物理成績等級為3，那麼可以將目標設定為4或5。

制定個人化DSE物理學習計劃

學習計劃對於高效利用study leave非常重要，所以有了你個人清晰的目標之後，我們才能集中精神，制定切實可行的學習計劃。而學習計劃擬定有一些小技巧可以應用，以下跟大家分享。

1.製作學習時間表

大家可以根據自己的作息習慣和學習效率，安排合理的學習時間。將每天時間劃分為小段，並分配不同學習任務，例如星期一溫習力學，星期二為電和磁等，同時亦要預留足夠時間作練習和複習。

2.針對強弱的物理主題範圍復習

在分配學習時數時，要因應自己對各個單元的熟悉程度，以及考慮各個主題的難度而作出調整，針對薄弱的部分多花點心思，安排重點復習，並循序漸進，由淺入深。才不會一開始太高強度，就讓自己無法持之以恆。

3.學習中仍需適度休息

即便study leave時間寶貴，但也應避免在疲憊或精神不佳的情況下學習，這不僅會讓學習效率下降，也會削弱自己的鬥志，所以建議可利用「番茄工作法」等時間管理技巧，撥出適當學習時間集中精神，同時預留出足夠的時間進行休息和放鬆。

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深入理解DSE物理關鍵概念

物理涵蓋眾多概念和原理，要全面掌握固然是理想，但在有限的時間內，我們必須集中資源，著重理解最為關鍵的部分。通過歸納和分析歷年試題，我們可大致掌握考評局偏重哪些核心概念，優先理解和記憶這些部分，建立概念之間的聯繫，形成知識網絡。

在學習過程中，除了溫習課本和筆記外，可以運用「圖像、實例、圖表」等輔助工具，將抽象的概念具體化，加深印象。而平時可以通過做題、反覆練習來鞏固對概念的理解，熟練運用公式、了解計算步驟。

同時可善用一些練習資源，例如學校與補習班的筆記、dse mock paper、物理影片，來留意題目的考點、題型和命題模式，這些都是很好的輔助學習管道。如果遇到困難，也不要單打獨鬥，多與同學討論題目，相互取經求進步。

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調整DSE心理及狀態

學習態度亦是成敗的關鍵所在。所以在備考時需保持鎮靜的心態，適度放鬆身心，讓自己處於最佳狀態。可嘗試做一些深呼吸和伸展運動，減輕焦慮和緊張情緒。

休息時做自己喜歡的事情，例如打Game、聽音樂、唱歌之類的，或是與家人朋友聊聊天傾訴，透過的適當放空，都有助紓緩壓力。另一方面，保持充足睡眠和均衡飲食亦有助維持體力和專注力。記得不要過分拘泥於成績，相信只要全力以赴，定能展現你的實力。

結論

DSE物理考試是升學的重要考試，透過檢討現況、制定合理目標、規劃完善的學習計劃、著重練習複習、以及調節個人心理狀態，相信定能讓DSE Physics取得理想成績。但學生也不要因此而感到過大的壓力，無論成績如何，保持積極正面的心態是最為重要。祝願各位在2025年的DSE中，都能發揮實力，勇創佳績，達成自己的目標！